Une journée traditionnelle de travail de 08 heures à 17 heures est devenue de nos jours une course à la montre avec des horaires allant plus de 08 heures à 20 heures. C’est une source de satisfaction et même d’amusement, mais surtout de stress. Toujours penser aux tâches professionnelles, même durant les jours de congés et le weekend.
Nous connaissons deux choses: le stress au travail peut coûter cher à votre santé et les massages soulagent le stress. La solution évidente: apporter le pouvoir réparateur du massage sur le lieu du travail. Le massage a été prouvé pour stimuler le système immunitaire et libérer des endorphines (hormones soulageant du stress) – rendre les employés plus sains et plus heureux.
Sondage sur le stress au travail
Un sondage sur le stress effectué par Unia a révélé que:
- Dans les professions de bureau, près de 70% des salarié-e-s sont exposés sur leur lieu de travail à du stress, dont il leur est difficile de se distancer dans leur temps libre.
- Le stress au travail a des effets négatifs sur la santé physique et psychique: beaucoup se sentent démotivés, exténués, nerveux ou irrités, ou encore physiquement affaiblis.
- La gestion de la santé et la prévention du stress ne sont pas à l’ordre du jour dans beaucoup d’entreprises.
- Les normes du droit du travail (enregistrement du temps de travail, compensation des heures supplémentaires, etc.) ne sont pas systématiquement respectées.
- Une culture d’entreprise axée sur la prévention de la santé permet de prévenir le stress professionnel: la main-d’œuvre est moins stressée dans les entreprises où le stress est abordé au travail.
Les avantages d’un massage sur chaise au travail
Si vous êtes prêt à faire de votre lieu de travail une zone sans stress, consultez SetMassage Entreprise – vous pourriez être le héros (ou l’héroïne) du « no stress & relax » de votre bureau!